Hiperplasia prostática benigna: lo que debes saber si tienes más de 40

🔹 Introducción:

¿Has notado que te levantas más seguido a orinar en la noche? ¿Sientes que tu chorro urinario es más débil o que no vacías por completo? Podrías estar ante un caso de hiperplasia prostática benigna (HPB), una condición muy común que afecta a los hombres con la edad. Conocerla a tiempo puede marcar una gran diferencia en tu calidad de vida.

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🔹 ¿Qué es la hiperplasia prostática?

Es el crecimiento no canceroso de la próstata, una glándula del aparato reproductor masculino. A medida que el hombre envejece, la próstata puede aumentar su tamaño y comprimir la uretra, dificultando la salida de la orina.

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🔹 Síntomas más comunes:

• Ganas frecuentes de orinar, especialmente en la noche (nicturia)

• Dificultad para comenzar a orinar

• Chorro de orina débil o interrumpido

• Sensación de vaciado incompleto de la vejiga

• Urgencia urinaria

• Infecciones urinarias recurrentes (en algunos casos)

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🔹 ¿Quiénes tienen más riesgo?

• Hombres mayores de 40 años

• Antecedentes familiares de HPB

• Sedentarismo y obesidad

• Dieta alta en grasas animales

• Diabetes o enfermedad cardiovascular

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🔹 ¿Cómo se diagnostica?

El diagnóstico se hace con:

✅ Historia clínica detallada

✅ Tacto rectal (examen físico de la próstata)

✅ PSA (antígeno prostático específico en sangre)

✅ Ecografía prostática o flujometría, si es necesario

💡 Importante: el aumento benigno de la próstata no es lo mismo que el cáncer de próstata, pero deben diferenciarse.

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🔹 Opciones de tratamiento:

El tratamiento dependerá de la severidad de los síntomas:

1. Vigilancia activa: en casos leves

2. Medicamentos:

• Alfa bloqueadores (relajan la próstata)

• Inhibidores de la 5-alfa reductasa (reducen el tamaño)

3. Cirugía o procedimientos mínimamente invasivos:

• Resección transuretral de próstata (RTUP)

• Ablaciones con láser u otros métodos

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🔹 Recomendaciones clave:

• No aguantes las ganas de orinar

• Reduce el consumo de café, alcohol y líquidos en la noche

• Mantente activo y controla el peso

• Consulta al médico ante los primeros síntomas urinarios

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🔹 Conclusión:

La hiperplasia prostática es muy frecuente, pero no debe ignorarse. Si actúas a tiempo, puedes evitar complicaciones y mantener una vida cómoda y saludable. Consulta a conciencia, infórmate y cuídate.

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✅ Autor:

Dr. Jesús David García Ruiz

Consulta a Conciencia – Medicina general 

Mens Sanas In Corpore Sano.